しょうが湯
最近・・・紅茶に生姜とはちみつを入れて飲んでいます
生姜湯は身体に良いらしいですね
ぽかぽか温まる効果もあるらしいのですが
私はほとんど温まった気がしません
生姜が足りないのでしょうか
今月まだまだ寒くなるらしいので
冷え対策をしなくていけませんね
みなさんもいろいろ試されているのでしょうか？？？
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